Fatigue, convalescence, complément diététique du sportif, apport protéiné en période d’amincissement
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Fatigue, convalescence, complément diététique du sportif, apport protéiné en période d’amincissement
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C’est dans la lutte contre l’alcoolisme que le kudzu s’est montré particulièrement intéressant. Dans une étude de 2012, la prise de kudzu a permis une diminution de la consommation d’alcool chez l’homme.
Mais le kudzu n’est pas seulement une plante anti-addictions. Ainsi, il possède d’autres vertus :
L’utilisation des feuilles de myrtille dans la prise en charge du diabète est empirique et non prouvée scientifiquement à ce jour. Et si les préparations à base d’extraits de myrtille présentent de nombreux bienfaits, notamment dans le traitement des troubles de la vision, il ne s’agit cependant que de traitement d’appoint.
La valériane est considérée comme un des tranquillisants végétaux les plus efficaces. Elle contient des acides valéréniques qui jouent le rôle de neuromédiateur et interviennent directement sur le système nerveux central. Elle est indiquée dans la prise en charge des troubles du sommeil légers chez l’adulte et l’enfant.
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