Compléments alimentaires

Complément alimentaire à base de collagène hydrolysé pur et assimilable, enrichi en acide hyaluronique et en vitamine C.
Le collagène est la protéine essentielle des articulations, du cartilage, des tendons, des ligaments, des os et de la peau. Il régénère les tissus riches en collagène comme la peau, les os et les articulations. Le collagène contenu dans ELADIET® est une protéine hydrolysée hautement assimilable, obtenue naturellement. Il apporte 10 g de collagène et est enrichi en acide hyaluronique et en vitamine C, l’apport quotidien recommandé.

La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal du cartilage, des os et de la peau.

Comment augmenter la production de collagène ?

Le collagène est la protéine la plus abondante de notre corps, présent dans 30 % de notre organisme. En intégrant certains aliments à votre alimentation, vous pouvez augmenter sa production.

Aliments riches en protéines

Les blancs d’œufs, les viandes maigres, les produits laitiers faibles en gras, le poisson et les légumineuses sont des aliments riches en lysine et en proline, des acides aminés importants pour la production de nouveau collagène.

Baies rouges, kiwis, poivrons rouges et verts, tomates, oranges, citrons, brocoli, fraises, choux de Bruxelles, melon, épinards et blettes.

Le soja et ses dérivés, tels que le tofu, le tempeh et le lait de soja, peuvent contribuer à la formation de collagène.

Olives noires, patates douces, carottes, melon ou concombres.

L’aubépine prévient contre les problèmes cardiaques

L’aubépine est un arbre utilisé en phytothérapie pour guérir les problèmes cardiaques, les palpitations et l’insuffisance cardiaque. Ses vertus ont été reconnues depuis la fin du XIXe siècle (2).

L’aubépine est consommée pour prévenir les risques d’infarctus de myocarde . Elle assure également la résorption de certains oedèmes surtout au niveau des chevilles.

Vous pouvez consommez de l’aubépine quand les signes de faiblesse cardiaque ou d’insuffisance cardiaque apparaissent.

L’oleuropéine et l’acide oléanolique sont deux principes actifs impliqués dans les effets antidiabétiques que présentent les feuilles d’olivier. D’ailleurs, cette plante est indiquée pour lutter contre le diabète.

Un antibiotique, antibactérien et antifongique naturel

Les feuilles d’olivier possèdent des propriétés antibactériennes et antifongiques (10). Ces vertus sont liées à la présence de dérivés phénoliques dans leur composition. À ce titre, la feuille d’olivier contribue à protéger l’organisme des attaques extérieures : bactéries, champignons, virus… Il est possible de faire des cures de feuilles d’olivier avant l’hiver, pour aider le corps à supporter le changement de saison. Et bien sûr, à prévenir les affections hivernales qui reviennent chaque année, avec l’hiver.

La feuille d’olivier contre les troubles circulatoires veineux

L’une des indications de la feuille d’olivier porte sur les troubles circulatoires veineux. Comme d’autres parties de l’olivier (bourgeons), la feuille favorise la circulation sanguine. Elle possède des propriétés coronaro-dilatatrices, ce qui implique une augmentation du débit coronaire. Plusieurs bienfaits découlent de cette propriété de la plante. C’est notamment le cas de la protection cardiaque en association avec les effets antioxydants qu’elle possède. De même, on peut aussi citer de nombreux autres effets : protection de la fonction vasculaire (11), protection des cellules du myocarde (cardiomyocytes) (12), protection de la fonction myocardique grâce à des effets anti-inflammatoires… La feuille possède aussi des effets hypolipidémiant, antihypertenseur, anti-athérosclérose, hypolipidémiant (13), anti-ischémiant…