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    • Utilisation interne
      Vertus sédatives et relaxantes. Lutte contre la nervosité et l’anxiété. Propriétés inductrices du sommeil : elle favorise l’endormissement sans créer d’effet d’accoutumance. Soulage les douleurs musculaires, les névralgies et les spasmes e…
    • Utilisation externe
      Antidouleur et décontractant musculaire: soulage crampes, douleurs articulaires et musculaires.
    • Indications thérapeutiques usuelles
      Anxiété, nervosité, stress, dépression, troubles du sommeil, spasmes et névralgies, douleurs articulaires et musculaires, hypertension artérielle due au stress.
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    • Histoire de l’utilisation du chardon-Marie en phytothérapie. Le chardon-Marie était utilisé, dès l’Antiquité puis au Moyen-Age, pour traiter les problèmes hépatiques, notamment les troubles biliaires ou touchant le foie

     

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